Power Vitamin Smoothie
Die Tage werden wieder länger und die Wärme nimmt zu. An hitzigen Tagen ist ein kühler Smoothie genau das richtige. Er kühlt dich ab und bringt dir die nötige Energie für den Tag. Auch für deine Linie ist er genau das richtige. Er bietet nicht nur sehr viele Nährstoffe, sondern hält dich mit wenigen Kalorien unglaublich lange satt. Versuche den leckeren Smoothie und kreiere viele verschiedene, bunte Kreationen. Durch verschiedene Früchte und verschiedenes Gemüse wird sich nicht nur die Farbe, sondern auch der Geschmack verändern.
Informationen für den Power Vitamin Smoothie:
Zubereitungszeit: 5 Min.
Gericht: Drink, Snack
Portionen: ca. 2 Portionen
Zutaten:
3 Birnen
250g gefrorene Früchte und Beeren (Sommermix)
Anleitung:
- Schneide die Birne in Stücke.
- Mixe die Birnenstücke im Mixer.
- Gib die gefrorenen Früchte und Beeren hinzu.
- Mixe das Ganze weiter, bis ein schöner dickflüssiger Smoothie entsteht.
- Fülle den Smoothie in Gläser.
Notizen zum Rezept Power Vitamin Smoothie:
Du kannst noch ein paar Eiswürfel in die Gläser geben, dann ist der Smoothie noch erfrischender. Mit der passenden Dekoration kannst du deinen Drink noch aufpeppen. Du hast ohne grossen Aufwand einen super leckeren und gesunden Drink gezaubert, sodass diene Gäste staunen werden. Nicht nur verschiedene Früchte können beigefügt werden, sondern auch Gemüse. Lass deiner Fantasie freien Lauf.
2 Kommentare
Hinterlassen Sie einen Kommentar
Tomatenmousse
Der Abend beginnt doch immer am schönsten mit einer leckeren Vorspeise. Und wenn der erste Gang dann nicht nur super schmeckt sondern auch edel aussieht, dann kann das folgende Essen auch nur super sein. Leider sind die edlen Speisen oft mühsam zuzubereiten und brauchen viel Wissen und noch mehr Zeit. Um alle deine Gäste zu…
Sugo Rezept italienisch traditionell (Tomatensauce)
Lerne mit diesem traditionellen italienischen Sugo Rezept die wahre Geschmacksvielfalt Italiens kennen. Die italienische Küche ist für Viele fast alltäglich auf dem Speiseplan vertreten. Trotzdem kommen meist Fertigprodukte auf den Tisch und nicht die traditionellen italienischen Gerichte, die mit Liebe und Sorgfalt gekocht wurden. Deshalb solltest du dieses Rezept versuchen und die wahren Geschmäcker direkt…
Vollkorn Schokobrötchen oder Dinkel Schoggiweggli ohne Zucker
Lust auf süsse, fluffige Weggli mit kleinen Schokoladenstücken, ohne schlechtes Gewissen? Die Brötchen sind perfekt für einen gemütlichen Sonntag Morgen. Wenn du etwas Zeit und Lust auf warme, süsse Brötchen hast, dann solltest du dir dieses Rezept für den nächsten gemütlichen Morgen vornehmen. Doch es braucht nicht nur etwas Zeit fürs einfache Zubereiten, sondern auch…
Schneller Mikrowellen Schokokuchen ohne Zucker – Tassenkuchen ohne Zucker
Welche Frau (Und evtl. auch zwischen durch einmal ein paar Männer?) kennt die Lust auf Süsses nicht? Der kurze Blick in den Küchenschrank oder in den Kühlschrank auf der Suche nach einer süssen Nascherei und in der Hoffnung etwas Leckeres zu finden, endet nicht immer erfreulich. Irgendwann hat man die typischen Knabbereien gesehen und braucht…
Schokoladen Muffins ohne Zucker Low Carb ohne Kohlenhydrate
Diese zuckerfreien Schokomuffins sind unglaublich lecker und schmecken wie luftige Brownies aus Schokolade, nur dass diese Muffins Low Carb und ohne Kohlenhydrate sind. So kannst du himmlische Schokoladen Muffins essen, trotz deiner figurbewussten Ernährung. Kleine Nascherein zwischendurch sind mit diesen Muffins ohne Zucker problemlos möglich. Nebst der gesunden zuckerfreien Zutaten sind die Low Carb Schoko…
Parmesan Karotten aus dem Ofen
Gemüse, welches so lecker schmeckt, dass man kaum mehr aufhören kann zu essen, dass gibt es, nämlich die Parmesan Karotten aus dem Ofen. Diese leckeren Karotten aus dem Ofen essen sogar die Kinder am Tisch, welche eigentlich keine Gemüsefans sind. Die Parmesankarotten sind schnell und einfach zu bereitet und schmecken wunderbar. Probiere die Parmesan Karotten…
Lecker 🙂
Liebe Naomi
Danke für deinen lieben Kommentar! Viel Vergnügen beim Nachmachen. Liebe Grüsse Maxime