Low Carb Schokoladen Früchte

Low Carb Schokoladen Früchte braun auf hellem backpapier auf hellem untergrund neben gestreiftem stofftuch grau.JPG

Diese Low Carb Schokoladen Früchte sind nicht nur himmlisch lecker, sondern auch wunderbar erfrischend, wenn sie noch leicht kühl oder halbgefroren sind. Auch sparst du dir viele Kohlenhydrate und Kalorien mit diesem gesunden Dessert. Zudem hast in dieser Nascherei auch noch wertvolle Vitamine. Diese low Carb Schokoladen Früchte sind schnell und einfach gemacht und schaden deiner Figur und Gesundheit in keinster Weise. Auch als süsser Snack zwischendurch sind die kohlenhydratarmen Schokoladen Früchte hervorragend geeignet ohne, dass du zu viele Kohlenhydrate zu dir nimmst. Du kannst deine lieblings Früchte mit Schokolade ummanteln und deiner kreativität freien Lauf lassen. Auch Nüsse können problemlos mit der low carb Schokolade kombiniert werden. Probiere es aus und mache im Handumdrehen leckere low carb Schokoladen Früchte.

Informationen zu Low Carb Schokoladen Früchte:

Vorbereitungszeit: 5 Min
Zubereitungszeit: 70 Min.
Back-/Kochzeit: 5 Min.
Arbeitszeit: 15 Min.
Gericht: Dessert
Portionen: 4 Personen

Zutaten:

Diverse Früchte (Äpfel, Bananen, Erdbeeren, Himbeeren, Kirschen etc.)
100g Schokolade low carb (Schokolade mit mindestens 80% Kakaogehalt)
Assugrin flüssig

Anleitung:

1. Entferne Steine, die Schale o.ä. von den Früchten, wenn nötig. Schneide wenn nötig die Früchte in mundgerechte Stücke.
2. Gib wenig Wasser in eine Pfanne und erhitze es (ca. 2 EL).
3. Gib die low carb Schokolade in die Pfanne und schmelze sie langsam.
4. Gib etwas Assugrin zur Schokolade, bis sie die gewünschte Süsse hat.
5. Nimm die geschmolzene Schokolade von der Herdplatte und gib die Fruchtstücke hinzu. Mische das Ganze bis die Früchte mit Schokolade ummantelt sind.
6. Gib die Fruchtstücke in eine Form, welche Backpapier ausgelegt ist. Halte einen kleinen Abstand zwischen den mit Schokolade ummantelten Früchten, damit sie nicht zusammenkleben.
7. Gib die Schokoladen Früchte in den Kühlschrank, bis die Schokolade wieder hart ist (mindestens 1 Stunde).

Notizen zum Rezept Low Carb Schokoladen Früchte:

Du kannst die low carb Schokoladen Früchte auch im Gefrierfach über längere Zeit aufbewahren. Nimm sie ca. 2 Stunden vor dem Verzehr aus dem Gefrierschrank und stelle die Schokoladen Früchte in den Kühlschrank. Du kannst sie auch kürzer raus nehmen, wenn du die Früchte gerne halbgefroren hast. Besonders im Sommer ist es erfrischend, wenn die Früchte noch leicht gefroren sind. Je höher der Kakaogehalt der Schokolade ist, desto weniger Zucker ist übrigens in der Schokolade enthalten. Je höher also der Kakaogehalt desto Kohlenhydratärmer und gesunder werden deine Schokoladenfrüchte.

Hinterlassen Sie einen Kommentar





Posted in , ,
Fruchtwähe Apfel auf grünem teller auf weissem hintergrund mit weiss grau gestreiftem tuch neben rotem Apfel

Fruchtwähe (Wähe mit gefrorenen Früchten)

Von Maxime Vorraro | 03 August 2019

Bunte Früchte versüssen unseren Alltag und besonders auf einer leckeren, süssen Fruchtwähe. Egal ob gefroren oder gebacken, das süsse Obst ist immer ein leckerer Snack oder ein gelungener Dessert zum Abschluss eines Essens. Diese Wähe mit gefrorenen Früchten schmeckt durchs ganze Jahr wunderbar. Egal, ob du gerne Zwetschgenwähe mit gefrorenen Früchten, Aprikosenwähe mit gefrorenen Früchten…

Mehr lesen
ambrosia taverna Heraklion fisch teller meeresfrüchte

Ambrosia Taverna

Von Maxime Vorraro | 07 Februar 2024

Herzlich willkommen zu meinem Beitrag über die Ambrosia Taverna auf Kreta. Dies ist ein Ort, wo göttliches Essen (griech. „Ambrosia“), herzliche Gastfreundschaft und eine atemberaubende Aussicht auf das Meer gemeinsam zu einem unvergesslichen kulinarischen Erlebnis werden. Frisches griechisches Essen in Heraklion direkt am Meer Die Ambrosia Taverna ist direkt am Küstenstreifen von Heraklion in Kreta…

Mehr lesen
heissluftfritteuse airfryer schokoladen kuchen muffins backen braun auf grauem teller auf brauner schokoladentafel auf weissem untergrund auf weiss schwarz gestreiftem stofftuch neben grauer tasse

Heissluftfritteuse Kuchen Schoko Muffins im Airfryer Rezepte

Von Maxime Vorraro | 17 Januar 2023

Dieses leckere Schoko Muffins im Airfryer Rezept ist super schnell gebacken. Die Schoko Muffins im Airfryer haben eine knusprige Kruste und sind innendrin wunderbar luftig locker. Die Konsistenz der Airfryer Muffins ist perfekt und du hast erst noch viel Zeit und Mühe beim backen gespart, da die kleinen Airfryer Kuchen super schnell fertig sind. Gerade…

Mehr lesen
Traditioneller Elsässer Flammkuchen goldbraun mit zwiebeln und speck rosa auf beigem holzbrett auf braunem holztisch

Rezept Flammkuchen traditionell

Von Maxime Vorraro | 12 Januar 2023

Dieser traditionelle Elsässer Flammkuchen eignet sich nicht nur als Apero hervorragend. Auch als kleiner Snack oder als leckeres Hauptgericht kommt der Flammkuchen traditionell immer gut an. Gerade im Frühling und Sommer ist ein leichtes, warmes Stück Flammkuchen ein wunderbarer Genuss. Du kannst ihn übrigens nicht nur im Backofen, sondern auch auf deinem Grill zubereiten. Deine…

Mehr lesen
zopf goldbraun auf holzbrett neben weiss kariertem stofftuch

Zopf Rezept einfaches Frühstück

Von Maxime Vorraro | 12 Januar 2023

Wer kennt den Duft von leckerem Zopf aus dem Ofen nicht. Es ist einfach wunderbar, wenn der Raum erfüllt ist von warmen Zopf Duft. Dafür ist dieses Zopf Rezept perfekt. Auch das anschliessende Essen vom Zopf ist umso besser, wenn er noch schön warm direkt aus dem Ofen kommt. Je frischer der Zopf desto besser.…

Mehr lesen
Einfaches und Schnelles Curry mit ananas obendrauf gelb auf weissem teller auf grünem teller auf schwarzer platte mit weissem stofftuch im hintergund und hellbrauner ingwerknolle

Einfaches und schnelles Curry

Von Maxime Vorraro | 03 August 2019

Hast du wiedereinmal Lust auf etwas asiatisches, was schnell und einfach zum kochen ist? Ein einfaches und schnelles Curry ist in diesem Fall genau das Richtige für dich. Schmeckt mit Reis und gebratenen Früchten dazu hervorragend. Falls du das Gericht Riz Casimir kennst und dir genauso gut schmeckt wie mir, dann sollte dich jetzt nichts…

Mehr lesen