Low Carb Schokoladen Früchte

Low Carb Schokoladen Früchte braun auf hellem backpapier auf hellem untergrund neben gestreiftem stofftuch grau.JPG

Diese Low Carb Schokoladen Früchte sind nicht nur himmlisch lecker, sondern auch wunderbar erfrischend, wenn sie noch leicht kühl oder halbgefroren sind. Auch sparst du dir viele Kohlenhydrate und Kalorien mit diesem gesunden Dessert. Zudem hast in dieser Nascherei auch noch wertvolle Vitamine. Diese low Carb Schokoladen Früchte sind schnell und einfach gemacht und schaden deiner Figur und Gesundheit in keinster Weise. Auch als süsser Snack zwischendurch sind die kohlenhydratarmen Schokoladen Früchte hervorragend geeignet ohne, dass du zu viele Kohlenhydrate zu dir nimmst. Du kannst deine lieblings Früchte mit Schokolade ummanteln und deiner kreativität freien Lauf lassen. Auch Nüsse können problemlos mit der low carb Schokolade kombiniert werden. Probiere es aus und mache im Handumdrehen leckere low carb Schokoladen Früchte.

Informationen zu Low Carb Schokoladen Früchte:

Vorbereitungszeit: 5 Min
Zubereitungszeit: 70 Min.
Back-/Kochzeit: 5 Min.
Arbeitszeit: 15 Min.
Gericht: Dessert
Portionen: 4 Personen

Zutaten:

Diverse Früchte (Äpfel, Bananen, Erdbeeren, Himbeeren, Kirschen etc.)
100g Schokolade low carb (Schokolade mit mindestens 80% Kakaogehalt)
Assugrin flüssig

Anleitung:

1. Entferne Steine, die Schale o.ä. von den Früchten, wenn nötig. Schneide wenn nötig die Früchte in mundgerechte Stücke.
2. Gib wenig Wasser in eine Pfanne und erhitze es (ca. 2 EL).
3. Gib die low carb Schokolade in die Pfanne und schmelze sie langsam.
4. Gib etwas Assugrin zur Schokolade, bis sie die gewünschte Süsse hat.
5. Nimm die geschmolzene Schokolade von der Herdplatte und gib die Fruchtstücke hinzu. Mische das Ganze bis die Früchte mit Schokolade ummantelt sind.
6. Gib die Fruchtstücke in eine Form, welche Backpapier ausgelegt ist. Halte einen kleinen Abstand zwischen den mit Schokolade ummantelten Früchten, damit sie nicht zusammenkleben.
7. Gib die Schokoladen Früchte in den Kühlschrank, bis die Schokolade wieder hart ist (mindestens 1 Stunde).

Notizen zum Rezept Low Carb Schokoladen Früchte:

Du kannst die low carb Schokoladen Früchte auch im Gefrierfach über längere Zeit aufbewahren. Nimm sie ca. 2 Stunden vor dem Verzehr aus dem Gefrierschrank und stelle die Schokoladen Früchte in den Kühlschrank. Du kannst sie auch kürzer raus nehmen, wenn du die Früchte gerne halbgefroren hast. Besonders im Sommer ist es erfrischend, wenn die Früchte noch leicht gefroren sind. Je höher der Kakaogehalt der Schokolade ist, desto weniger Zucker ist übrigens in der Schokolade enthalten. Je höher also der Kakaogehalt desto Kohlenhydratärmer und gesunder werden deine Schokoladenfrüchte.

Hinterlassen Sie einen Kommentar





Posted in , ,

Joghurt Früchte Dessert mit süssen Kernen

Von Maxime Vorraro | 23 März 2020

Lust auf ein gesundes Dessert oder ein aufregendes Frühstück? Dann ist dieses leckere, leichte Rezept genau das richtige für deine gesunde Ernährung. Dein Frühstückstisch oder Buffet sieht mit diesen kleinen Leckereien gleich viel aufregender aus. Ausserdem sind die Joghurt Früchte Desserts mega lecker, süss und optisch ein echter Hingucker. Und nebst all diesen Vorteilen, die…

Traditionelle italienische Lasagne

Von Maxime Vorraro | 18 Juli 2020

Es gibt kaum jemanden, der eine italienische Lasagne nicht liebt. Es gibt sie heute in unzähligen Variationen und Geschmacksrichtungen der italienischen Lasagne. Wer allerdings die traditionelle Variante der italienischen Lasagne probieren möchte ist hier richtig. Das Rezept traditionelle italienische Lasagne ist einfach nachzumachen und schmeckt, als wäre man im waren Italien bei Nonna und Nonno…

Gesundes Curry

Von Maxime Vorraro | 03 August 2019

Hast du wiedereinmal Lust auf etwas asiatisches, was schnell und einfach zum kochen ist? Ein einfaches und gesundes Curry ist in diesem Fall genau das Richtige für dich. Schmeckt mit Reis und gebratenen Früchten dazu hervorragend. Diese Rezept schmeckt nicht nur hervorragend, sondern kommt den asiatischen Gerichten, durch die frischen Zutaten noch näher, als das…

Saftige Zitronenmuffins einfach

Von Maxime Vorraro | 13 Januar 2023

Diese leckeren saftigen Zitronenmuffins sind nicht nur einfach nachzumachen, sondern auch noch super saftig und locker luftig. Du kannst sie schnell und leicht nachmachen, brauchst nicht viel Zutaten und wirst den Geschmack lieben. Auch der Duft, den die saftigen Zitronenmuffins vom Backofen im Raum verbreiten ist unwiderstehlich und wird die Vorfreude auf die saftigen Zitronenmuffins…

Einfaches und schnelles Curry

Von Maxime Vorraro | 03 August 2019

Hast du wiedereinmal Lust auf etwas asiatisches, was schnell und einfach zum kochen ist? Ein einfaches und schnelles Curry ist in diesem Fall genau das Richtige für dich. Schmeckt mit Reis und gebratenen Früchten dazu hervorragend. Falls du das Gericht Riz Casimir kennst und dir genauso gut schmeckt wie mir, dann sollte dich jetzt nichts…

Heissluftfritteuse Kuchen Schoko Muffins im Airfryer Rezepte

Von Maxime Vorraro | 17 Januar 2023

Dieses leckere Schoko Muffins im Airfryer Rezept ist super schnell gebacken. Die Schoko Muffins im Airfryer haben eine knusprige Kruste und sind innendrin wunderbar luftig locker. Die Konsistenz der Airfryer Muffins ist perfekt und du hast erst noch viel Zeit und Mühe beim backen gespart, da die kleinen Airfryer Kuchen super schnell fertig sind. Gerade…