Vegetarische Lasagne Spinat

vegetarische lasagne spinat

Die vegetarische Spinat Lasagne ist eine herrliche Abwandlung der traditionellen italienischen Lasagne, die deine Gäste mit ihrer Geschmacksintensität verwöhnen wird. Dieses Gericht verbindet die Grundlegenden Eigenschaften der traditionell italienischen Lasagne mit einer frischen, vegetarischen Füllung. Der Spinat, ob frisch oder tiefgekühlt, bringt nicht nur eine lebendige Farbe in das Gericht, sondern auch viele Nährstoffen. Diese vegetarische Spinat Lasagne ist die perfekte Wahl für alle, die die traditionelle italienische Küche lieben, etwas Neues ausprobieren oder einfach eine gesunde, fleischlose Variante geniessen möchten. Probiere es jetzt aus und lass dich überraschen, wie unglaublich lecker die vegetarische Spinat Lasagne ist.

Informationen zum Rezept vegetarische Lasagne Spinat:

Vorbereitungszeit: 5 Min

Zubereitungszeit: 25 Min.

Back-/Kochzeit: 70 Min.

Arbeitszeit: 30 Min.

Gericht: Hauptgericht

Portionen: 4 Personen

Zutaten:

1kg frischer Spinat

3 Karotten

12 Scheiben Lasagneblätter

200g Creme Fraiche mit Kräutern

250-300g Ricotta

120g geriebener Parmesan

120g geriebener rezenter Reibkäse

1-2 Zwiebeln (je nach Geschmack)

1-2 Knoblauchzehen (je nach Geschmack)

Gemüsebouillon Würfel oder Pulver

1 Gutsch Weisswein

Salz, Pfeffer

Butter zum Einfetten

Olivenöl zum Anbraten

Anleitung:

  1. Dünste die gehackten Zwiebeln und den Knoblauch in etwas Olivenöl.
  2. Lösche das Ganze mit Weisswein ab.
  3. Gib etwas Gemüsebouillonpulver darüber.
  4. Nun kannst du den frischen Spinat hinein geben.
  5. Lasse den Spinat einköcheln.
  6. Würze alles mit Salz und Pfeffer.
  7. Füge Ricotta und Creme fraiche hinzu.
  8. Lass das Ganze etwas köcheln.
  9. Nun kannst du es noch einmal abschmecken und nachwürzen, wenn nötig.
  10. Gib etwas Parmesan optional dazu.
  11. Schneide die Karotten in kleine Stängel (3 mm) und brate sie in Olivenöl kurz an.
  12. Fette das Lasagneblech mit Butter ein.
  13. Gib die Lasagneblätter in die Lasagneform.
  14. Verteile einen Teil der Spinatsauce in der Lasagneform über den Blättern.
  15. Verteile etwas Karotten über dem Spinat.
  16. Gib geriebener Parmesan und würziger sonstiger Reibkäse darüber.
  17. Nun kannst du Lasagneblätter darauf verteilen und den Vorgang mit Spinat und Reibkäse wiederholen bis oben.
  18. Die oberste Schicht ist Spinat und dann Parmesan.
  19. Backe die Lasagne für ca. 30 Min 200 Grad Ober-/Unterhitze.

Notizen zum Rezept Vegetarische Lasagne Spinat:

Optional kann auch vor dem Parmesan noch Mozzarella hinzugefügt werden, wenn du das gerne hast. Man kann statt Karotten auch anderes Gemüse hinzufügen. Je nach gewünschter Optik und Geschmack. Optional können noch Tomaten oder Tomatensugo hinzugefügt werden.

Hinterlassen Sie einen Kommentar





Chäschüechli Rezept einfach

Von Maxime Vorraro | 12 Januar 2023

Diese leckeren Käseküchlein oder wie wir sie in der Schweiz nennen Chäschüechli, liegen nicht nur himmlisch lecker in der Luft während des Backens, sondern schmeckt auch wunderbar wenn man sie noch warm aus dem Ofen isst. Die Vorfreude ist riesig, wenn ein leckerer Käseduft durch den Raum strömt und du weiss, dass es nachher warme,…

Heissluftfritteuse Marmor Kuchen Airfryer Muffins backen

Von Maxime Vorraro | 17 Januar 2023

Diese himmlischen Marmor Airfryer Kuchen Muffins sind wunderbar schnell gebacken, haben eine knusprige goldbraune Kruste und sind im Kern wunderbar luftig locker. Die Konsistenz der Marmorkuchen im Airfryer Muffins ist luftig locker und du hast erst noch viel Zeit und Mühe beim backen gespart, da die kleinen Airfryer Kuchen super schnell fertig sind. Gerade wenn…

High Protein knusper Joghurt Müesli mit Früchten ohne Zucker

Von Maxime Vorraro | 09 Januar 2023

Dieses knusprige high Protein Müesli mit leckeren Früchten und ohne Zucker ist dein perfekter Start in den Tag. Es hat alle Nährstoffe drin, das ein gesundes und ausgewogenes Frühstück enthalten sollte. Mit verschiedenen Früchten kannst du nicht nur dein Frühstück bunter und aufregender gestalten, sondern dich auch noch gesund und saisonal ernähren. Achte dich darauf,…

Schoko Blaubeer Muffins

Von Maxime Vorraro | 17 Januar 2023

Das Rezept Schoko Blaubeer Muffins ist nicht nur fruchtig süss, sondern auch noch wunderbar schokoladig. Die Schokoladenmuffins mit Blaubeeren sind gerade in den wärmeren Jahreszeiten als Alternative zu den herkömmlichen Schokomuffins wunderbar geeignet, da sie den frischen Beerengeschmack genauso in sich tragen, wie die Schokolade. So kann die süsse der Früchte harmonieren mit dem luftig…

Gewürzmischung für Grillfleisch selber machen BBQ Rub

Von Maxime Vorraro | 15 April 2020

Gewürze müssen nicht immer teuer gekauft werden. Insbesondere Grillgewürze werden oft überteuert verkauft. Doch deine neue, eigene Grillfleisch Mischung ist viel kostengünstiger und erst noch tausend mal leckerer, als jede gekaufte Mischung. Egal, ob du ein Profi bist und in welcher Preisklasse dein Fleisch liegt, es wird hervorragend schmecken. Die Gewürzmischung wird deinem Fleisch den…

Schokoladen Bärentatzen mit Glasur Rezept

Von Maxime Vorraro | 12 Januar 2023

Du kennst die leckeren Bärentatzen mit Schokoladengeschmack mit Zuckerglasur sicherlich auch aus deiner Kindheit. Man freut sich riesig wenn man am Mittag, Nachmittag oder Abend eines dieser wunderbar leckeren Schoko Bärentatzen naschen darf. Besonders mit dem leckeren Zuckerguss auf den Bärentatzen schmecken sie noch besser. Das Bärentazen Schokolade mit Glasur Rezept ist nicht nur unglaublich…