Power Vitamin Smoothie
Die Tage werden wieder länger und die Wärme nimmt zu. An hitzigen Tagen ist ein kühler Smoothie genau das richtige. Er kühlt dich ab und bringt dir die nötige Energie für den Tag. Auch für deine Linie ist er genau das richtige. Er bietet nicht nur sehr viele Nährstoffe, sondern hält dich mit wenigen Kalorien unglaublich lange satt. Versuche den leckeren Smoothie und kreiere viele verschiedene, bunte Kreationen. Durch verschiedene Früchte und verschiedenes Gemüse wird sich nicht nur die Farbe, sondern auch der Geschmack verändern.
Informationen für den Power Vitamin Smoothie:
Zubereitungszeit: 5 Min.
Gericht: Drink, Snack
Portionen: ca. 2 Portionen
Zutaten:
3 Birnen
250g gefrorene Früchte und Beeren (Sommermix)
Anleitung:
- Schneide die Birne in Stücke.
- Mixe die Birnenstücke im Mixer.
- Gib die gefrorenen Früchte und Beeren hinzu.
- Mixe das Ganze weiter, bis ein schöner dickflüssiger Smoothie entsteht.
- Fülle den Smoothie in Gläser.
Notizen zum Rezept Power Vitamin Smoothie:
Du kannst noch ein paar Eiswürfel in die Gläser geben, dann ist der Smoothie noch erfrischender. Mit der passenden Dekoration kannst du deinen Drink noch aufpeppen. Du hast ohne grossen Aufwand einen super leckeren und gesunden Drink gezaubert, sodass diene Gäste staunen werden. Nicht nur verschiedene Früchte können beigefügt werden, sondern auch Gemüse. Lass deiner Fantasie freien Lauf.
2 Kommentare
Hinterlassen Sie einen Kommentar
Quiche Lorraine
Gerade in den kühleren Jahreszeiten steig die Lust auf ein warmes deftiges Essen. Leider brauchen die kräftigen Gerichte oftmals etwas Mehr Zeit und die Portionen sind immer ziemlich gross. Da kommt eine Zwiebel Speck Wähe genau richtig. Sie ist nicht so aufwendig, wie viele andere deftige Gerichte und schmeckt mindestens genau so gut. Mache dir…
Schneller Mikrowellen Schokokuchen – Tassenkuchen
Welche Frau (Und evtl. auch zwischen durch einmal ein paar Männer?) kennt die Lust auf Süsses nicht? Der kurze Blick in den Küchenschrank oder in den Kühlschrank auf der Suche nach einer süssen Nascherei und in der Hoffnung etwas Leckeres zu finden, endet nicht immer erfreulich. Irgendwann hat man die typischen Knabbereien gesehen und braucht…
Apero mit Lachs und Frischkäse
Du liebst die edlen, orangen Fisch Tranchen und hast Lust für dich, deine Liebsten und deine Gäste einen Apéro mit Lachs und Frischkäse zu zaubern? Dann bist du hier genau richtig. Für deinen nächsten Apéro mit geräuchertem Lachs weisst du, was auf keinen Fall fehlen darf: Der Apéro mit Lachs und Frischkäse. Die kleinen Lachsbrötli…
Fleischkäse Apero Häppchen
Mit diesen Fleischkäse Apero Häppchen zauberst du im Handumdrehen einen wunderbaren Apero für dich und deine Gäste. Die Fleischkäse Apero Häppchen schmecken unglaublich lecker und haben die perfekte Grösse für ein Häppchen an deinem Apero. Sie haben eine mundgerechte Grösse, aber schmecken viel grösser, als sie sind. Deine Gäste werden die Fleischkäse Apero Häppchen geniessen.…
Vollkorn Nudelauflauf
Egal ob Kinder oder Erwachsene, Würstchen mit Tomatensauce und Käse geht immer. Der Auflauf mit Vollkorn sieht nicht nur super aus und ist schnell gemacht, sonder schmeckt auch für Gross und Klein. Der Nudelauflauf mit Tomatensauce und Würstchen sieht noch besser aus, wenn die harte, knackige Kruste aus Käse auf dem Auflauf eine schöne Braune…
Schwarzwäldertorte Rezept einfach
Egal, ob Freunde, Familie oder sonstige Bekannte, sie alle werden deine Schwarzwäldertorte lieben. Auch die Kinder dürfen naschen, denn die Torte ist alkoholfrei. Sie ist einfach zum machen und schmeckt, als hätte es ein Profi gemacht. Und das Beste ist, dass sie nicht nur hervorragend schmeckt, sondern auch wunderschön aussieht. Informationen zur Schwarzwäldertorte Rezept einfach:…
Lecker 🙂
Liebe Naomi
Danke für deinen lieben Kommentar! Viel Vergnügen beim Nachmachen. Liebe Grüsse Maxime